Terhi ilmoittautui in

Tulen, jos ehdin saada omput ja puolukat säilöön ennen treenin alkua👍

Vesa

Juhanin pitämä harjoitus:
- alkuverryttelykoordit
- vastuskelkan työntäminen 1x20.m
- vastuskelkan (keltainen) vetäminen 1x30m
- pitenevällä välillä olevien tötsien yli juoksu/kiihdyttäminen 20-30-40 m
-2-3-45-60 m, lent. 20 m ennätysjuoksut
-1c150 m rento 80% rullailu

Merja ilmoittautui in

Toivottavasti harjoitukset pidetään, heitto5-ottelu lauantaina 7.9😅

Johanna

ILMOITTAUDU TOIMITSIJAKSI FINLANDIA MARATHONILLE 13-14.9.2024
 
Finlandia Marathon järjestetään tänä vuonna perjantaina ja lauantaina 13.-14.9. ja jälleen komeasti
kaksipäiväisenä. Mukana nyt kolmatta kertaa myös Nuorten Maraton (5.-, 6.,- ja 7.-luokkalaiset eli yli 4000
osallistujaa), joka juostaan jo pe ap klo 9.50 alkaen. Maratonviesti lähtee liikkeelle perjantaina klo 17.30,
Finlandia Vitonen starttaa klo 18 ja illan pimentyessä juostava Valon Kymppi klo 20. Maraton ammutaan
liikkeelle lauantaina klo 12 ja puolimaraton klo 15.15. Kilpailukeskuksena toimii Paviljonki ja Lutakonaukio
kuten viime vuonnakin. Kisakeskus on B-hallissa ja käynti on Pääovien kautta.
 
Tarvitsemme toimitsijoita mm. liikenteen- / juoksijoiden ohjaukseen, juoksijoiden huoltoon, kansliatehtäviin ja tapahtuman rakentamiseen, joka alkaa varsinaisesti torstaina 12.9 klo 10. Myös tapahtuman jälkeen
purkuapu on tervetullutta.
Toimitsijoille tarjotaan;
- lämmin ruoka ja kahvi/pulla
- toimitsijan kisapaita
- hieno kokemus suurtapahtumassa
 
Ilmoittaudu FM-nettisivujen ilmoittautumiskohdasta löytyvän linkin https://finlandiamarathon.fi/toimitsijat/
kautta mahdollisimman pikaisesti. Tarvittaessa voit myös ilmoittautua sähköpostilla toimisto(at)jku.fi ja
ilmoittaa nimesi, puhelinnumerosi ja sähköpostiosoitteesi. Ilmoittautuneisiin otamme yhteyttä ja sovimme
tehtävästä ja mahdollisesta opastuksesta. Kokemusta tai koulutusta ennakkoon ei tarvita ja myös junnuja
voidaan tiettyihin hommiin ottaa. Kaikille toimitsijoille järjestetään Info-tilaisuus Viherlandiassa jo
maanantaina 9.9 klo 18.00 (kahvit klo 17.30). Tervetuloa mukaan suurtapahtuman tunnelmaan ja
järjestelyihin!

kisaterveisin;
FM 2024
Jouni Vatanen
Esa Kaihlajärvi
Markku Koistinen

Mari ilmoittautui in

Kiihdytykset ja telinelähdöt