<< Joulukuu Tammikuu 2021 Helmikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
28.12. 29.12. 30.12. 31.12. 1.1. 2.1. 3.1.
             
             
             
             
             
4.1. 5.1. 6.1. 7.1. 8.1. 9.1. 10.1.
     
09:30 Senioriryhmä ULKONA In6 Out1
17:30 Hyppyjen ominaisuusharjoittelua ULKONA In4 Out2
10:30 Intervallit ja voima ULKONA In9 Out1
10:30 Ottelijoiden harjoitus ULKONA In3 Out5
     
18:00 Alpon pikajuoksu ULKONA In3 Out1
17:30 Harrastevalmennus: ULKONA In3 Out1
   
             
             
             
11.1. 12.1. 13.1. 14.1. 15.1. 16.1. 17.1.
10:30 Senioriryhmä ULKONA In6 Out1
18:00 Harrastevalmennus: ULKONA In2 Out0
18:00 PERUTTU: Sonjan pikajuoksu ULKONA In6 Out1
 
17:30 PERUTTU: Hyppyjen ominaisuusharjoittelua ULKONA In0 Out2
10:30 Intervallit ja voima ULKONA, PERUTTU In11 Out0
 
18:00 PERUTTU: Alpon pikajuoksu ULKONA In0 Out0
18:00 PERUTTU: Hyppyjen ominaisuusharjoittelua ULKONA In0 Out1
18:30 PERUTTU: Heittojen ominaisuusharjoittelua ULKONA In3 Out6
 
17:30 PERUTTU: Harrastevalmennus: ULKONA In4 Out0
   
18:00 Sonjan pikajuoksu ULKONA In5 Out2
 
18:30 PERUTTU: Sykeklubi ULKONA In5 Out0
       
18:30 PERUTTU: Heittojen ominaisuusharjoittelua ULKONA In2 Out5
           
19:00 Sykeklubi ULKONA In6 Out0
           
18.1. 19.1. 20.1. 21.1. 22.1. 23.1. 24.1.
10:30 Senioriryhmä In5 Out0
18:00 Harrastevalmennus: hyppy + juoksu In2 Out0
18:00 Sonjan pikajuoksu In4 Out1
18:00 Alpon pikajuoksu In2 Out0
17:30 Harrastevalmennus: juoksu + heitto In4 Out0
10:30 Intervallit ja voima In12 Out0
 
18:00 Sonjan pikajuoksu In7 Out0
 
18:30 Heittojen ominaisuusharjoittelua In3 Out4
18:00 Hyppyjen ominaisuusharjoittelu In2 Out1
     
19:00 Sykeklubi In6 Out0
 
18:30 Sykeklubi In2 Out1
       
             
             
25.1. 26.1. 27.1. 28.1. 29.1. 30.1. 31.1.
10:30 Senioriryhmä In6 Out1
18:00 Hyppy + juoksu In6 Out0
18:00 PERUTTU: Sonjan pikajuoksu In2 Out1
10:30 Senioriryhmä In5 Out2
17:30 Harrastevalmennus: juoksu + heitto In2 Out0
10:30 Intervallit ja voima Hipposhallin ulko-ovien edessä (pesäpallokentä... In9 Out0
 
18:00 Alpon pikajuoksu In1 Out0
 
18:30 Heittojen ominaisuusharjoittelua In7 Out5
18:00 PERUTTU: Alpon pikajuoksu In0 Out0
     
18:00 Sonjan pikajuoksu In3 Out0
 
18:30 Sykeklubi In5 Out0
       
19:00 Sykeklubi In4 Out1
           
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 894 229 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.