JKU Aikuisurheilu

<< Lokakuu		Marraskuu 2014			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
27.10.	28.10.	29.10.	30.10.	31.10.	1.11.	2.11.
17:30 Pikajuoksu I ryhmä In5 Out2	11:00 Päiväryhmä: Korkeus In3 Out1	18:30 HYPPYRYHMÄ: 3-loikan osaharjoitteet In3 Out2	17:30 Pikajuoksu I ryhmä: Aitajuoksu valm. Johanna In3 Out0		10:00 LEIRIPÄIVÄ Hippoksella In17 Out1	23:45 TUKIRAHAA Kunniakierroksen kautta In1 Out0
18:30 HEITTORYHMÄ: Lajivoima + kuula In10 Out1	17:00 Huoltava voimaharjoittelu In2 Out1		18:00 Kestävyysjuoksu: Juoksuliike In6 Out1		14:00 Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun In0 Out0
19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out1			19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out0


3.11.	4.11.	5.11.	6.11.	7.11.	8.11.	9.11.
23:45 TUKIRAHAA Kunniakierroksen kautta In1 Out0	17:00 PERUTTU! VOIMA: Hyppyjen lajivoima In1 Out1	18:30 Hyppyryhmä: hyppelyitä ja pituutta. In7 Out1	17:30 Pikajuoksu I ryhmä In2 Out1		14:00 Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun In2 Out0
13:00 Päiväryhmä: Loikat ja hyppelyt In4 Out0	18:30 Kilpakävelytekniikka In2 Out4		18:00 Kestävyysjuoksu: Juoksuliike In7 Out3
17:30 Pikajuoksu I ryhmä In6 Out1			18:30 HYPPYRYHMÄ: Korkeuden osaharjoitteet In3 Out1
18:30 HEITTORYHMÄ: Moukari Johanna Salmela valmentajana In6 Out1			19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out1
19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out1
10.11.	11.11.	12.11.	13.11.	14.11.	15.11.	16.11.
17:30 Pikajuoksu I ryhmä In4 Out1	17:00 VOIMA: Kohti maksimivoimaa In3 Out1	18:00 Kestävyysjuoksu: Juoksuliike In9 Out2	17:30 Pikajuoksu I ryhmä In3 Out1		13:00 Keski-Suomen Talvijuoksusarja In4 Out4
18:30 HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + keihäs In5 Out1		18:45 Hyppyryhmä: hyppelyitä ja 3-loikkaa In2 Out1	18:30 HYPPYRYHMÄ: Korkeuden osaharjoitteet In4 Out0		14:00 Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun In0 Out1
19:00 Pikajuoksu II ryhmä In1 Out1		19:15 Kilpakävelytekniikka In2 Out1	19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out1


17.11.	18.11.	19.11.	20.11.	21.11.	22.11.	23.11.
17:30 Pikajuoksu I ryhmä In5 Out1	17:00 VOIMA: Maksimivoima In1 Out1	18:30 HYPPYRYHMÄ: Hyppelyt ja loikat Elina Torro In5 Out1	17:30 Pikajuoksu I ryhmä In2 Out0	13:00 PÄIVÄRYHMÄ: Aidat ja kuula In2 Out0	14:00 Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun In0 Out1
18:30 HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + kuula In7 Out0			18:00 Kestävyysjuoksu: Juoksuliike In7 Out3	18:00 Kauden 2014 päättäjäiset ja uuden avaus In13 Out8
19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out1			19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out0


24.11.	25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.
17:30 Pikajuoksu I ryhmä In6 Out0	17:00 VOIMA: Toiminnallinen voimaharjoittelu In5 Out1	18:30 HYPPYRYHMÄ: Pituus In5 Out1	17:30 Pikajuoksu I ryhmä In2 Out0	18:00 JKU Gaala In12 Out6	14:00 Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun In2 Out0
18:30 HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + kiekko In2 Out2	19:00 Kilpakävelytekniikka In1 Out0		18:00 Kestävyysjuoksu: Juoksuliike In10 Out2
19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out0			19:00 Pikajuoksu II ryhmä In0 Out2

Näytä kaikki 223 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 777 277 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

JKU Aikuisurheilu

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?