<< Marraskuu Joulukuu 2019 Tammikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
25.11. 26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12.
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
16:30 Fysioterapeutin teematunti In6 Out2
10:30 Senioriryhmä In4 Out2
16:00 Pikajuoksu Alpo In4 Out0
17:00 Omatoimivuoro heittohäkissä In0 Out0
10:00 Videoanalyysipäivä In14 Out1
16:00 Aidat ja korkeus In5 Out1
18:30 Heittoryhmä In5 Out0
 
19:00 Heittoryhmä In6 Out0
19:00 Sykeklubi In7 Out0
   
16:00 Omatoimivuoro Hipposhallissa In3 Out0
19:00 Sykeklubi In8 Out0
 
19:00 Ottelijat heitto + nopeuskestävyys In5 Out2
19:00 Juoksu + heitto In7 Out1
   
23:45 Ravitsemusohjausta aikuisurheilijoille In1 Out0
19:00 Pikajuoksu Alpo In2 Out0
 
19:00 Pikajuoksu Sonja In3 Out0
       
19:00 Pikajuoksu Sonja In2 Out1
           
19:00 Pituus / 3-loikka (huom. aika vuoroviikoin) In8 Out1
           
2.12. 3.12. 4.12. 5.12. 6.12. 7.12. 8.12.
10:30 Senioriryhmä In8 Out2
16:30 Fysioterapeutin teematunti In5 Out2
09:30 Senioriryhmä (huom.! aloitus klo 9.30) In5 Out2
16:00 Pikajuoksu Alpo In4 Out0
 
10:00 PERUTTU - Ominaisuusharjoittelua In1 Out0
16:00 Aidat ja korkeus In6 Out4
18:30 Heittoryhmä In4 Out0
19:00 Hyppy + juoksu In4 Out1
19:00 Heittoryhmä In2 Out2
19:00 Sykeklubi In6 Out0
   
16:00 Omatoimivuoro Hipposhallissa In0 Out0
19:00 Sykeklubi In5 Out2
19:00 Seiväshyppy In1 Out1
19:00 Ottelijat heitto + nopeus(kestävyys) In1 Out0
19:00 Juoksu + heitto In2 Out0
     
19:00 Pikajuoksu Alpo In3 Out1
 
19:00 Pikajuoksu Sonja In5 Out0
       
19:00 Pikajuoksu Sonja In4 Out0
           
19:00 Pituus / 3-loikka (huom. aika vuoroviikoin) In6 Out0
           
9.12. 10.12. 11.12. 12.12. 13.12. 14.12. 15.12.
10:30 Senioriryhmä In9 Out0
16:30 Fysioterapeutin teematunti In2 Out2
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
16:00 Harjoitukset peruttu: Joulunäytökselle varattu hallitilaa In0 Out0
17:00 Omatoimivuoro heittohäkissä In0 Out1
12:00 Talvijuoksusarja 2/5 In0 Out0
16:00 Aidat ja korkeus In3 Out4
18:30 Heittoryhmä (poikkeuksellisesti omatoimivuoro) In3 Out1
19:00 Hyppy + juoksu In6 Out1
19:00 Heittoryhmä In5 Out1
     
16:00 Omatoimivuoro Hipposhallissa In0 Out0
19:00 Sykeklubi In4 Out0
 
19:00 Ottelijat heitto + nopeus(kestävyys) In4 Out0
       
19:00 Pikajuoksu Alpo In5 Out0
 
19:00 Pikajuoksu Sonja In2 Out0
       
19:00 Pikajuoksu Sonja In2 Out1
           
19:00 Pituus / 3-loikka (huom. aika vuoroviikoin) In5 Out1
           
16.12. 17.12. 18.12. 19.12. 20.12. 21.12. 22.12.
10:30 Senioriryhmä In4 Out1
19:00 Hyppy + juoksu In5 Out1
10:30 Senioriryhmä In6 Out0
16:00 Pikajuoksu Alpo In4 Out0
17:00 TESTI-ILTA In11 Out1
   
18:30 Heittoryhmä In6 Out0
19:00 Seiväshyppy In0 Out2
19:00 Heittoryhmä In5 Out0
19:00 Sykeklubi In5 Out2
17:00 Omatoimivuoro heittohäkissä In1 Out0
   
19:00 Sykeklubi In2 Out2
 
19:00 Pikajuoksu Sonja In4 Out0
19:00 Juoksu + heitto In3 Out0
     
19:00 Pikajuoksu Alpo In4 Out0
           
19:00 Pikajuoksu Sonja In2 Out0
           
19:00 Pituus / 3-loikka (huom. aika vuoroviikoin) In6 Out0
           
23.12. 24.12. 25.12. 26.12. 27.12. 28.12. 29.12.
             
             
             
             
             
             
30.12. 31.12. 1.1. 2.1. 3.1. 4.1. 5.1.
   
23:45 SAUL SM-vauhdittomat TOIMITSIJAREKRY In10 Out2
       
             
             
             
             
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 896 013 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.