<< Lokakuu Marraskuu 2018 Joulukuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
29.10. 30.10. 31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11.
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
19:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In5 Out2
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In3 Out0
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In4 Out0
 
19:15 Telinesalivuoro In0 Out0
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In1 Out1
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In3 Out0
19:00 Heittoharjoitus In5 Out4
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In7 Out0
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In6 Out2
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In6 Out0
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus In8 Out0
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In4 Out1
     
19:00 Sykeklubi: SIIRRETTY HIPPOKSELLE KLO 19 In5 Out0
           
5.11. 6.11. 7.11. 8.11. 9.11. 10.11. 11.11.
10:30 Senioriryhmä In5 Out0
18:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In4 Out2
10:30 Senioriryhmä In7 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out0
17:00 PERUTTU: Sonjan pikajuoksuryhmä In0 Out3
   
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out0
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In3 Out0
19:00 Heittoharjoitus In8 Out4
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In9 Out0
18:00 Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun In2 Out1
   
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In5 Out1
 
19:00 Seiväs In0 Out0
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In5 Out1
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In9 Out1
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In7 Out0
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka In5 Out1
           
12.11. 13.11. 14.11. 15.11. 16.11. 17.11. 18.11.
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
18:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In5 Out1
10:30 Senioriryhmä In8 Out1
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In3 Out1
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In3 Out2
10:00 Ominaisuusharjoittelua In7 Out1
19:15 Telinesalivuoro In0 Out0
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out1
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In6 Out1
19:00 Heittoharjoitus In8 Out1
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In6 Out2
18:00 Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun In2 Out0
   
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In5 Out1
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In8 Out0
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In10 Out2
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In6 Out0
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus In7 Out2
           
19.11. 20.11. 21.11. 22.11. 23.11. 24.11. 25.11.
10:30 Senioriryhmä In5 Out1
19:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In7 Out1
10:30 Senioriryhmä In7 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In1 Out1
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In7 Out0
13:30 SAUL gaala & JKU pikkujoulut In13 Out4
 
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In3 Out1
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In3 Out1
19:00 Heittoharjoitus In10 Out1
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In5 Out0
18:00 Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun In2 Out1
   
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In7 Out0
 
19:00 Seiväs In1 Out0
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In6 Out2
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In9 Out1
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In3 Out2
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka In6 Out1
           
26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12. 2.12.
10:30 Senioriryhmä In4 Out0
16:00 Ei ohjattuja harjoituksia (hallissa muuta toimintaa) In0 Out0
10:30 Senioriryhmä In6 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out1
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In5 Out3
 
19:15 Telinesalivuoro In0 Out1
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out1
 
19:00 Heittoharjoitus In10 Out2
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus + Sonjan pikajuoksuryhmä In6 Out3
18:00 Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun In0 Out1
   
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In4 Out1
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In2 Out1
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In6 Out1
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In3 Out2
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus In6 Out0
           
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 764 350 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.