JKU Aikuisurheilu

Ole hyvä ja kirjaudu sisään.

<< Maaliskuu		Huhtikuu 2017			Toukokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
27.3.	28.3.	29.3.	30.3.	31.3.	1.4.	2.4.
16:00 Pikajuoksu In1 Out1		19:00 Hyppy + nopeus In1 Out2	16:00 Pikajuoksu In1 Out1	16:00 Omatoiminen heittoharjoitus In1 Out0		10:00 SM halliottelut In10 Out3
17:00 Ottelijoiden & heittäjienharjoitus (aloitus klo 17) In2 Out3			18:45 Sykeklubi In9 Out1	17:00 Omatoiminen voimaharjoitus In1 Out0
			20:00 Lihashuolto In5 Out0

3.4.	4.4.	5.4.	6.4.	7.4.	8.4.	9.4.
16:00 Pikajuoksu In2 Out1	19:00 Seiväshyppy In0 Out0	19:00 Hyppyharjoitus In3 Out0	16:00 Pikajuoksu In1 Out0	16:00 Omatoiminen heittoharjoitus In1 Out1
19:00 Heittoharjoitus In5 Out2			18:00 Sykeklubi luento: Ravinto ja palautuminen In6 Out0	17:00 Voimaharjoitus In2 Out0
			18:45 Sykeklubi In8 Out0
			20:00 Lihashuolto In3 Out1
10.4.	11.4.	12.4.	13.4.	14.4.	15.4.	16.4.
16:00 Pikajuoksu In4 Out0		19:00 Hyppyharjoitus In3 Out1	16:00 Pikajuoksu In3 Out1
18:30 Huom. muutettu aika! Ottelijoiden harjoitus In5 Out0			18:45 Sykeklubi In3 Out1
19:00 Heittoharjoitus In2 Out0			20:00 Lihashuolto In1 Out0

17.4.	18.4.	19.4.	20.4.	21.4.	22.4.	23.4.
	19:00 Seiväshyppy In0 Out0	19:00 Hyppyharjoitus In5 Out0	16:00 Pikajuoksu In4 Out2	16:00 Omatoiminen heittoharjoitus In2 Out0
			18:45 Sykeklubi In3 Out3	17:00 PERUTTU (ei osallistujia) Sykeklubi: tasotesti In0 Out1
			19:00 Aitajuoksu In2 Out0	17:00 Voimaharjoitus In3 Out1
			20:00 Lihashuolto In3 Out1
24.4.	25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.
16:00 Pikajuoksu In3 Out1		19:00 Hyppyharjoitus In6 Out0	16:00 Pikajuoksu In1 Out4	16:00 Omatoiminen heittoharjoitus In2 Out0	10:00 SM puolimaraton In1 Out0	23:45 Majoitus Hotelli Lohja: SM-kisat Lohjalla 7.-9.7.2017 In16 Out5
19:00 Heittoharjoitus In3 Out1			18:45 Sykeklubi In3 Out1	17:00 Voimaharjoitus In2 Out0	12:00 Kuokkalan Kirmaisu In0 Out1
19:00 Ottelijoiden harjoitus In4 Out1			20:00 Lihashuolto In4 Out1

Näytä kaikki 227 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 767 882 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

JKU Aikuisurheilu

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?